極真空手による青少年教育「礼節・心を鍛える」ことを重視します。

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なぜ勝敗にこだわってはいけないか？

2020.03.29

稽古は「心のありよう」を大切に

2020.03.24

礼は「居心地」が良く気持ちいい

2020.01.13

武道を通じて心の成長をする

2019.11.01

稽古は「勝者」ではなく「賢者」を目指す

2019.09.14

武道の神髄は自身の中にあり

2019.07.19

「未来へのわくわく感」が才能を開く

2018.11.10

同じ体操も人によって違う動作になる

2018.07.19

相手の心を受け入れるという稽古

2017.11.19

傷つかない強さ、傷つけない勇気

2017.09.19

感性が豊かで知覚（関心）にあふれる

2017.01.19

「自然」には「ゆらぎ」がある

2016.10.19

意識と無意識を稽古する

2016.05.23

基本とはなにか？

2016.01.08

呼吸の調子（リズム）が心身に多大に影響？

2015.11.19

昇級試験

2015.03.19

勝敗という結果がゴールではない

2015.01.19

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